2019年9月20日

はちけんや体操!

八軒家浜の関係者悲願の,ご当地「はちけんや体操」が、とうとう完成して、本日お披露目しました。

この体操は、天満橋の川の駅はちけんやで水辺の情報発信をしている方の発案からはじまり、八軒家浜ならではのSUPやノルディックウォーク、ヨガ、八軒家の灯篭のポーズを取り入れた体操です。3分弱のオリジナル楽曲に合わせて体を動かせば、心も体もほぐれてスッキリします。大きな動きが多く、座ったままでも体が動かせるように、上半身の運動もふんだんに取り入れています。

毎週水曜日8:30より、八軒家浜の灯篭前で開催しておりますので、この機会に体を動かしに来てみてください。